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Seminario Ayurveda
4 octubre 2023 //10:30 - 19:30
ॐ
Seminario Ayurveda
Sábado 4 de noviembre de 2023
Programa:
- Breve introducción del origen y objetivos del ayurveda
- Conceptos básicos de fisiología ayurvédica: Doshas (atributos y funciones), agni (la importancia de un correcto funcionamiento digestivo y metabólico)
- Aahar (alimentación ayurvédica):
- Qué, cuándo, cómo y cuánto comer
- Incompatibilidades alimentarias
- Dravyaguna shastra (la ciencia de las sustancias y su efecto fisiológico)
- Rasa, vipaka y virya: los 6 sabores, el efecto post-digestivo y la potencia
- Efectos en doshas, agni y usos de los siguientes grupos de alimentos:
- Verduras
- Frutas
- Cereales
- Legumbres
- Lácteos y huevos
- Frutos secos y semillas
- Mente y alimentación: dieta sattva, rajas y tamas
Información del seminario:
- Fecha: sábado 4 de noviembre
- Horario: de 10:30 a 13:30 h y de 16 a 19:30 h
- Lugar: Kailash Ashram. Aliste (Zamora)
- También hay la opción de hacerlo online
Inscripciones:
- Sudamérica: Ishwari, +54 911 3015 2446 / advaita.inscripciones@gmail.com
- Europa: Girijā, +34 670 579 973 / inscripciones.advaitavidya@gmail.com
- Norteamérica: Mónica, +52 55 8763 6101 / advaitavidyamexico@gmail.com