“Sin la meditación el proceso del yoga no es posible”
“Para poder profundizar en la meditación es necesario llevar una vida plenamente ética. Todos los aspectos de nuestra vida son una expresión del yoga.”
“El mundo moderno crea personas tibias. Hemos de recuperar el fuego interior para seguir una intensa práctica de meditación”.
“Es importante meditar diariamente y durante largo tiempo. En la meditación no hago ni deseo nada, estoy conmigo mismo, es un elixir para la mente”.
“La sadhana (práctica) debe ser dichosa, esto depende de nuestra actitud. Nunca debemos dejar que la culpa o los pensamientos negativos nos invadan. Sigo mi camino con amor, comprensión, compasión y firmeza.
“La Bhagavad Gita afirma: el que no renuncia a los pensamientos no puede convertirse en un yogui”
Swami Satyananda Saraswati
Seminario “La meditación” con Swami Satyananda Saraswati el 17-10-2015 en Neuquén (Argentina).
