“Empezamos a despertar cuando nos damos cuenta que estamos dormidos a nuestra esencia, a lo que somos, a lo que es real en nosotros. Cuando tomamos conciencia de esto, empieza el camino.”
“Observa el espacio de silencio que existe entre pensamiento y pensamiento. Puedes perderte en el pensamiento o permanecer en el silencio.”
“El contentamiento es uno de los pilares para la liberación.”
“La meditación en la actividad es cuando te mantienes como el testigo de tu propia vida.”
“La esencia y la meta del yoga es el reconocimiento de lo que ya Soy.”
Swami Satyananda Saraswati
“La Esencia del Yoga” con Swami Satyananda Saraswati
12 de noviembre 2015. Mukta Yoga, México D.F.
