“En la sadhana hay algo absolutamente indispensable: fuego, intensidad. Hemos de usar todos los medios para mantener este fuego interior. No podemos dejar que la práctica se vuelva mecánica o rutinaria. El camino necesita de la clara y constante atención, como el cuidado de un pequeño bebé”.
“Medita siempre con presencia, con amor, como si fuera el primer día que meditas”.
“El principio del guru (guru tattva) es como un espejo, en el que puedes ver la plenitud y perfección de tu esencia, y a la vez darte cuenta de dónde estás atrapado, para dar el gran salto”.
“El atman es el experimentador, el sujeto, nunca el objeto. El atman nunca puede ser visto. Es aquello que todo lo ve, que todo lo oye, que todo lo experimenta sin estar afectado por nada”.
Swami Satyananda Saraswati
Retiro: “Meditación, kundalini y liberación. Las Upanishads del yoga” (11-08- 2018. La casa dels Llaurers. Girona)