“La meta final de ahimsa es reconocer a tu propio ser en todos los seres; el reconocimiento de la Conciencia una en todo. Esto implica no dañar a los demás seres porque percibimos nuestro propio atman en todos ellos. Este es el fruto de ahimsa.»
“Una dieta que no cause la muerte innecesaria de otros seres es un requisito en la práctica yóguica. Lo que comemos condiciona nuestra cosmovisión. En Europa llevamos dos milenios bajo el condicionamiento del cristianismo. Según su teología los animales no tienen alma y existen solo para el uso del ser humano. Hace falta apartar esta oscura sombra y reconocer que los animales son nuestros hermanos.»
Swami Satyananda Sarasati
Diálogos: «Ahimsa. La no violencia en el camino del yoga». 28 de marzo de 2015. Barcelona.
