Encuentros de kirtan y meditación

krsna_gopisEl poderoso canto del nombre divino, kirtan, es una práctica tradicional recomendada por muchos mahatmas ya que es uno de los caminos más amenos para estabilizar la mente y absorbernos en meditación.
El kirtan es una práctica yoguica que incluye la concentración (dharana), la respiración (pranayama) y la devoción (bhakti). Cantar el nombre divino hace que disfrutemos de la dicha en nuestros corazones.
Dejarnos absorber en el nombre de la divinidad acompañados de la música de las tablas, armonio y campanillas, en esta reveladora práctica grupal, eleva nuestro estado interior hacia el reconocimiento de nuestro Ser.
​En esta actividad compartiremos una breve contemplación, sobre una lectura o un vídeo, que nos dispondrá hacia el kirtan, y concluiremos con una meditación.
El canto de kirtan es una actividad abierta a todos los que deseen participar.
Hay una pausa en al cual podremos tomar un té chai.